脳と心理と、その使い方

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マインドワンダリング

目の前の課題から心が離れている状態。その最中の幸福度は下がるが、無駄とは限らない。難しい課題のあとに単純作業を挟んだ群が、休憩や継続よりも良いひらめきを出している。問題は、どちらのモードにいるかを自分で選べていないことにある。