キーワード

自己正当化

自分の選択や行動に、あとから理由をつけること。しかも本人に後づけの自覚がない。「やっているから、好きなんだろう」という順番で気持ちが決まることは、思っているより多い。

心理学J. Abnormal & Social Psychology 1959

行動と気持ちが食い違うと、人は行動でなく気持ちのほうを書き換える。報酬が少ないほど、その書き換えは強い。

心理学Science 1989

我慢は根性ではなく戦略。目の前の誘惑をどう「見ないか」で、待てるかどうかが決まる。

心理学Pers. Soc. Psychol. Bulletin 2002

「発散すればスッキリする」は逆だった。怒りをぶつけるほど、怒りも攻撃性も強まる。

心理学Psychological Review 1967

自分の態度を、内面を覗いて知るとは限らない。自分の行動を外から観察して、後から推し量っている。